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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 便秘 > 喝醋能防止便秘吗

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-05-13来源:http://wh.gytwcb.com/
  网友问:最近一段时间老是便秘?有一些老一辈说喝点醋就好了,不知道是不是真的?到底喝醋能防止便秘吗?下面看看武汉最好的胃肠医院胃肠科专家的看法。
  
  武汉最好的胃肠医院专家答:醋作为日常调味品,对于便秘也有改善作用。由于醋的酸性成分与胃里的消化液相似,故而食醋可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。
  
  而随之增强的排便感,可避免大便在体内长时间存留、干结,对预防便秘有不错的效果。人在饱腹时,肠道被填满,醋不易刺激到肠胃,故食醋通便,最好选在早晚空腹时。
  
  食用时,每次不要超过1汤匙,但也不能少于半汤匙,1天最多不能超过3次。
  
  食用后,紧接着要饮一杯温开水。因为原汁醋的浓度太大,如果食用过多,可能会对胃黏膜造成一定损伤,所以一定要掌握好食醋的浓度。
  
  武汉最好的胃肠医院胃肠科专家温馨提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息,医院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,如需就诊您也可以在线网上挂号,享受更多优惠活动。
  
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