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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 便秘 > 便秘的注意事项有哪些?

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-06-05来源:http://wh.gytwcb.com/
  随着社会的进步,人们饮食的多元化、复杂性的发展,美食太多太杂,对我们大家的肠胃来说就是一大考验了。那么便秘的注意事项有哪些?下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师详细为大家说明。
  
  ★辨明便秘的性质,针对不同的性质,采取不同的措施治疗。
  
  ★食物过于精细者,应多吃一些粗纤维的食物。饮食过少者要多进一些饮食,多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物,少吃辛辣刺激性食物。
  
  ★生活要有规律,避免精神刺激。
  
  ★多喝开水,多运动。
  
  ★要树立恢复正常生理功能的信心,养成每天定时解大便的习惯,不管是否能解出大便,都要定时临厕,以便建立良好的排便条件反射。
  
  ★体质较差、腹肌收缩无力者,应多从事体力劳动或体育锻炼。
  
  我院的【医疗特色】:
  
  胃肠水疗“肠道透析疗法”——治疗便秘、腹泻、胃肠炎有特效武汉胃肠医院“胃肠水疗”透析法,利用DJS水疗透析治疗仪可以清除肠腔内的於毒淤积,治疗腹泻、便秘以及胃肠突等胃肠病症,还具有美容功效。经数万例患者证实,疗效确切,过程简捷,快速无痛苦。

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