大便干燥多发于中老年人，偶见于年轻患者，大便干燥的出现与生理因素有关，但主要还是因为饮食和不良生活习惯引起。那么，老年人大便干燥的原因是什么呢？下面武汉国医堂医院治疗便秘最好的专家为大家解答一下。
　　
　　老年人大便干燥的原因是什么呢？
　　
　　1、饮食原因
　　
　　由于在外就餐、挑食、或不注重营养均衡等原因，很多人不常吃蔬菜和粗粮，使得饮食中的粗纤维摄入量不足，长此以往，很容易导致大便干燥、便秘。
　　
　　2、饮水不足
　　
　　很多人没有养成经常喝水的习惯，人体肠道消化每日都需要及时补充水分，肠道长期缺水干燥，肠内积物就不容易被排出，长时间如此，就会产生便秘、大便干燥。因此，建议大便干燥患者每天多喝水，尤其是每天早上起床后，喝一杯温水能有效预防大便干燥、便秘。
　　
　　3、疾病、药物原因
　　
　　很多胃肠道疾病也可并发引起大便干燥，或由于胃肠道疾病而服用了抗生素等药物，破坏了肠道内益生菌的正常繁殖、代谢，导致消化不良等症，久之出现便秘、大便干燥。
　　
　　4、不及时排便
　　
　　因为工作或其他时间原因，很多人不能在有了便意就及时排除，而是长时间忍着，造成直肠的感觉神经变得迟钝，产生习惯性便秘，出现大便干燥的症状。因此，一定要养成及时排便的习惯。
　　
　　5、久坐不动
　　
　　办公室人群由于身体由于长时间缺乏运动，肠道肌肉容易变得松弛，蠕动功能叶相应下降，常常是大便干燥、便秘的高发人群。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家提醒，千万不要小看大便干燥的危害，长时间的大便干燥、便秘使粪便压迫直肠，由于排便时间长，过于用力，导致腹压升高，可引起直肠肝门静脉回流受阻，从而产生痔疮。也有的大便干燥患者排便过于用力，导致粪块擦损肛管粘膜致肛管粘膜全层裂开，形成急、慢性溃疡，甚至肛裂。所以，武汉国医堂医院专家建议出现大便干燥的患者一定要尽早去医院检查确诊，切莫忽视。