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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 便秘 > 水果能治便秘吗

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-10-24来源:http://wh.gytwcb.com/
  便秘是多么熟悉的字眼,它往往困扰着人们的生活。有很多人不知道便秘是怎么引起的。专家称正是平时一点点的坏习惯,累积成便秘之苦。有人便秘了长吃水果就想问:水果能治便秘吗?下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细解答!
  
  水果能治便秘吗?
  
  1、柑桔
  
  含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
  
  2、苹果
  
  1-2个,每日早晚空腹服用,连服数日,主治热秘。香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。
  
  3、柚子
  
  既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘。鲜桑椹1000克,鲜蜂蜜300克,先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,文火浓缩,以粘稠为度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷却即可装瓶。每服20毫升,温水送下,每日2-3次。主治血引起的便秘。年老体弱者,疗效更佳。
  
  另外,武汉国医堂医院胃肠专家指出,桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有防治便秘的作用。
  
  武汉国医堂医院胃肠科采用胃肠水疗”肠道透析法“这一有效治疗便秘的科技手段,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗
  
  方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能
  
  。可以说,一次水疗等于十次灌肠!
  
  

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