人们常说:小病不医,大病难治。有些病我们平常可能没有太多关注。但它会一步步地恶化,最终导致大病。那么便秘对哪些人危害大?下面就让武汉
胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师为患者朋友细细道来。
一,过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。
二,久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
三,饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
四,排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
通过武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师关于“便秘对哪些人危害大”这一问题的相关解说,相信大家或多或少的应该都有所了解了,对一个疾病了解的更多、更透侧,对于疾病的治疗很有帮助的。