便秘是指粪便在肠内滞留过久，排便频率减少，一周内大便次数少于2~3次，或2~3天才大便1次，并且大便量少干结。
     武汉国医堂医院胃肠专家介绍，根据病程的长短分为急性便秘和慢性便秘。急性便秘多是由于某些急性疾病，如急性肠梗阻或服用某些药物如硫糖铝等后，于近期出现的便秘。这类便秘不太常见，较常见的是慢性便秘。慢便秘根据其病因不同可以分,为器质性便秘和功能性便秘，其中又以功能性便秘多见。
    功能性便秘又称原发性便秘，是指患者并没有结、直肠及其他他相应器官的疾病，而是由于绩肠功能紊乱导致的便秘。如情绪优虑、环境改变，生活习惯及排便习贯不良、老年等，可导致功能性便秘，下面武汉国医堂医院胃肠专家带你了解哪些人易患功能性便秘？
    (1)饮食习惯不良：少食粗食和纤维素、少喝水的人。
    (2)排便习惯不良：没有培养定时排便习惯或有便意时因某种原因而抑制排便，久之可导致便秘。
    (3)活动量少：胃肠蠕动也变得相对缓慢，易便秘。
    (4)老人：由于机体的功能逐渐衰退，胃肠蠕动能力也下降。