随着社会的进步,人们饮食的多元化、复杂性的发展,美食太多太杂,对我们大家的肠胃来说就是一大考验了。那么,什么原因会引起便秘?下面就让
武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师详细给大家讲述。
武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师介绍,什么原因会引起便秘。
1、生活无序:不能定时排便,或有时排使时未能排空,易造成便秘。
2、缺少运动:运动少会导致肠道平滑肌蠕动减弱,肠内物质运行减缓,物质在肠内停留时间增长,大量水分被吸收,致使大便干燥。
3、精神因素:长期抑郁和恐惧的紧张心理,可引起便秘。
4、饮食因素:缺少纤维素的食物,饮食单一,也会导致便秘。
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