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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 便秘 > 摆脱便秘的折磨,需要您的呵护

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-04-14来源:http://wh.gytwcb.com/

    “摆脱便秘的折磨,需要您的呵护”身体上的堵塞,会让您痛不欲生,患过便秘的人,都知道它给身体带来多大的伤痛,让我们感觉好像是在地狱般得折磨。那么如何才能便秘的束缚呢?真正的释放自己的自由呢?武汉胃肠病医院专家告诉您。

     希望患者多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水, 患者应养成每天定时排便的习惯,以逐步恢复或重新建立排便反射。患者做力所能及的运动,如打太极拳、做体操、慢跑或散步等;可嘱患者每晚临睡前平卧于床上作腹式运动。习惯性便秘患者肠活动较差。有人用同位素标记测定肠内运动,发现便秘者肠管运动比正常人慢,在动物实验中发现,花粉可增强肠的活动功能。生物反馈治疗目的是增加肠道的蠕动功能,有利于粪便的运转。

   “摆脱便秘的折磨,需要您的呵护”通过以上的介绍,希望能对您有所帮助。武汉胃肠病医院专家温馨提示:希望以上的介绍会对您预防以及疾病的诊断是有所帮助的,如果您对以上问题仍有疑惑,请点击使用我们网站的在线咨询服务,有专业的医生为您解答相关疾病的全部问题。推荐阅读:便秘患者需要平日的护理

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