肠易激综合症是临床上最常见的一种肠道功能性疾病,，因生活饮食不规律、工作紧张等原因造成，症状表现为腹痛,腹胀,排便习惯改变和大便形状异常，容易反复发作。那么肠易激综合症如何饮食？下面就让武汉国医堂医院胃肠专家陈教授为患者朋友细细道来。
　　
　　一，防止大量饮酒：酒精可造成肠道运动及消化吸收功能障碍，造成肠粘膜损伤，加重消化不良及腹泄。
　　
　　二，避免过度饮食：一日三餐应当做到定时定量、这样才不会造成饥饱不定。
　　
　　三，不吃高脂饮食：肠易激综合症病人的饮食要以清淡、易消化、少油腻为基本原则。
　　
　　四，少吃产气食物：产气食物进入肠道后，造成肠道扩张和肠蠕动缓慢，可致病人出现肠胀气、腹痛、腹泄和便秘等症状。
　　
　　五，不要喝咖啡：对肠胃道而言，咖啡是一种刺激性饮料，加重腹胀、腹痛症状。
　　
　　武汉国医堂医院肠位于武汉市解放大道270号，是一所人才济济的胃肠医院。经过几十年的发展逐渐成为一家集医疗，科研，预防，教学，体检为一体的新型现代医院以“诚信优质温馨便捷”为宗旨秉承“高科技高质量高情感高服务”的办院理念，坚持大专科，小综合的发展方向，以质量，平价求生存，以病人口碑创品牌，为了提高广大男，女性朋友身体健康状况。