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武汉胃肠医院 > 肠道疾病 > 其他肠病 > 患有腹胀气该怎么办?

作者:武汉国医堂医院发布时间:2013-05-10来源:http://wh.gytwcb.com/
   
  武汉胃肠医院胃肠专家陈教授说:腹部胀大或胀满不适,可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满,通常常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻、嗳气等。那么患有腹胀气该怎么办?以下就是武汉胃肠医院胃肠专家陈教授的介绍。
  
  ①平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
  
  ②少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。
  
  ③胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。建议少食多餐。
  
  武汉胃肠医院-肠胃治疗中心本着“以患者为中心”的服务宗旨,坚持“预防为主”,“少花钱治好病”,“社会效益第一”的原则,走专科特色发之路,不断提高医疗保健技术水平,竭诚为各界广大人民健康服务!
  
  

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