李先生，43岁。患有慢性胃炎多年，近几年来常有上腹饱胀、嗳气、打嗝、烧心、反酸等症状，进食少量就有饱胀感，多次到医院检查肝胆胰腺脾脏未发现异常，肝肾功能正常，也无糖尿病、肝炎等病史。胃镜检查多次诊断为“慢性浅表性胃炎”，也没有消化性溃疡和胆汁反流，医生说问题不严重，仅仅是轻度慢性胃炎。李先生想问，治疗慢性胃炎的家庭措施有哪些？武汉最好的胃肠医院专家为大家来回答。
　　
　　治疗慢性胃炎的家庭措施有哪些？
　　
　　1.注意日常保健
　　
　　患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康复也是十分重要的。
　　
　　2.使用抗酸剂
　　
　　对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂，最好能在进食约1-2小时后服药，此时正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。
　　
　　3.服用抗生素
　　
　　幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。
　　
　　4.谨慎用药
　　
　　应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
　　
　　5.适当的运动
　　
　　适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
　　
　　6.放松心情
　　
　　精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
　　
　　7.戒烟
　　
　　抽烟会促进胃痛发作。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。
　　
　　8.戒洒
　　
　　酒精可直接破坏胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
　　
　　治疗慢性胃炎的家庭措施有哪些？武汉胃肠医院在全省率先引进的CTS无痛胃肠三维检查技术，是目前医学界一致推崇、认可的最流行，最方便，最快捷针对消化系统（胃肠）等疾病进行检测的一种仪器设备。针对人体器官的食道、肠胃病变能够进行体外诊断，相比传统方法，能够在不对胃肠壁造成刺激伤害情况下，完成三维立体扫描，准确定位检测。