慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。是一种慢性胃黏膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，慢性浅表性胃炎的不同的患者临床表现各有差异,有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振、嗳气便秘或腹泻等，且症状时轻时重，可反复发作或长期存在。但是，慢性胃炎吃什么好呢？为满足广大患者需求，武汉国医堂医院胃肠诊疗中心专家特地进行了一次详解，患者可严格执行。
　　
　　1、清淡饮食，脂肪过量不易消化吸收，易诱发胃痛。
　　
　　2、忌食生冷食品、大鱼大肉以及油煎炸品及饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物，戒烟酒。
　　
　　3、进食要定时和少食多餐，注意营养搭配。要合理的安排生活作息时间，避免过度劳累，注意多休息。
　　
　　4、应注意适当的加强体育的锻炼，增强自身的抵抗力，避免其他疾病的发生。
　　
　　5、尽量减少盐量的摄入，养成低盐饮食的习惯，注重软、烂、易消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙的食物，要求食物要精工细作，富含营养。进食时应细嚼慢咽，和唾液充分混合，有助于食物的消化。
　　
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