武汉胃肠医院胃肠专家陈教授指出,口臭是一种严重影响现代人生活的一种疾病。许多人往往把口臭的原因归罪于是肠胃不好。其实除了胃肠方面的原因,鼻咽喉部疾病、神经性口臭、口腔疾病等都可引起口臭。那么护理口臭有哪些好的方法呢?下面就由武汉胃肠医院胃肠专家陈教授为大家仔细分析。
一。每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
二。平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
三。有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
四。养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
五。吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
六。空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
七。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
八。睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
九。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
十。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
以上就是武汉
胃肠专科医院胃肠专家陈教授关于这个疾病简单的讲解,胃肠专家提醒:口臭是一种病,不及时治疗,也许会引起一些疾病,如果不早治疗,很有可能会贻患无穷。导致体内严重的腺体淤阻,从而引发身体的免疫力下降,形成更多疾病。