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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 口臭 > 肠胃不好口臭怎么办?

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-09-24来源:http://wh.gytwcb.com/
    
  人体其实是一个相当复杂的化学工厂,这个工厂通过胃肠道消化加工着来自外界的各种物质,如果这个消化系统出现问题,就会引起相关疾病的出现。很多人听说肠胃不好口臭怎么办,下面就听听武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面为大家详细阐述。
  
  A.细嚼慢咽
  
  细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。
  
  B.饮食有规律
  
  注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
  
  C.注意营养均衡
  
  食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
  
  D.戒烟戒酒
  
  合理科学的治疗肠胃,在生活中做到以上几点,你就能尽快的摆脱“肠胃不好引起口臭怎么办?”这一棘手的问题,还你一个清新的口气。
  
  

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