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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 口臭 > 口臭的营养食谱和预防

作者:武汉国医堂医院发布时间:2012-12-07来源:http://wh.gytwcb.com/
  口臭的引发大多是因为胃肠发生了问题,从而散发出难闻的气体,导致人们的日常生活受到干扰,造成了很多不方面,那么我们在了解如何治疗口臭的同时,还需要了解口臭的口臭的营养食谱和预防有哪些?这样才能及时的发现口臭,从而积极的进行治疗。下面就让武汉国医堂医院胃肠专家仔细为大家说明。
  
  口臭的预防:
  
  1、注重饮食卫生,进食不宜过饱,尤其晚餐应适量,以免脾胃受损,消化不良。
  
  2、做到饮食有节,不吃或少吃辛辣食物,如葱、蒜、臭豆腐,某些已有腐酸臭味的泡菜等。
  
  3、避免吃易塞牙、坏牙的食物,诸如:肉类、蔬菜纤维、黏性糖。
  
  营养食谱:
  
  老丝瓜汤
  
  [用料]老丝瓜1条,盐少许。
  
  [制作]将丝瓜洗净,连皮切断,加水煎煮半小时,放盐再煮半小时即成,每天喝两次。
  
  [功效]清热降火。
  
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