在我们的生活中出现口臭这样的状况是常有的事,那么我们是怎么解决的呢?要么用口喷,要么嚼口香糖等等。当时是很好但是过后就没有什么效果了,得出的结论就是采用这样的效果是短暂的。那么怎么才能真正的把口臭治疗好呢?现在就有武汉
胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师来为我们的患者朋友讲解患有口臭应该怎么吃。
首先,告别碳酸饮料,适量喝茶。碳酸饮料中的碳酸化合物是是助细菌繁殖的最好介质,所以要避免碳酸饮料和碳酸食物。而茶中含有茶多酚,有效预防降低牙龈疾病的发生,也助于缓解口臭,抑制细菌繁殖。而胃肠疾病引起的口臭,胃肠病患者要适量饮茶或不饮茶。
其次,拒绝零食、多食维生素C的食物。难咀嚼,易黏附的零食,是造成牙齿和牙周炎甚至胃部疾病的原因之一,特别是碳水化合物的饮料和视频,都对口腔以及胃肠道有影响。而维生素C的食物能够健康牙龈组织,使所有细胞连接紧密,对口腔有保健作用。
最后武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师介绍的关于患有口臭应该怎么吃,患者要从自身生活饮食中改善,对口臭会起到一定预防作用。