在中医的角度来讲，胆汁反流性胃炎是因肝郁火旺而克制脾过多导致脾虚引起脾胃不合之证，需要疏肝利胆、健脾祛湿，才可逐渐解决胆汁反流性胃炎。
在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，下午可多食清肝火的柚子。
然后可用决明子15克、杭白菊15克泡水频饮，可疏肝利胆清肝火。坚持饮用可令病情减轻。
趁还不严重的时候喝润之尔康—谓菘茶调理吧，润之尔康—谓菘茶采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到有效调理的目的。
平时应注意：
1,情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2,饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。注意禁忌烟酒茶，生，冷，硬，辛辣，酸性食物和其他刺激性食物。
不过还是建议您找位好中医仔细调理，毕竟胆汁反流性胃炎病情已经不清了，找位中医仔细调理可较快地令病人恢复健康。
武汉国医堂医院胃肠科是省级重点科室，是湖北省唯一一家严格按照世界卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。
武汉胃肠医院科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际先进的诊疗技术和设备，如湖北省独家引进“美国CTS胃肠三维无痛诊断系统”，真正实现胃肠病检查不插管、不下镜，并结合幽门螺杆菌检测和无痛电子肠胃镜，精确筛查胃肠癌；引进“欧姆纳米波疗法”、肠道透析疗法，独创40年国医之精粹“中西医平衡三维疗法”等专利治疗技术，形成了优越的技术特色和专业优势，被誉为“湖北省胃肠病第一品牌”。
