浅表性胃炎是一种极难治愈的疾病,因此,预防浅表性胃炎是防止浅表性胃炎危害身体以及生活健康的最有效方式.预防是减少浅表性胃炎病发的关键,但是一旦感染上浅表性胃炎就需要到专业正规的医院进行诊治。那么，浅表性胃炎有哪些预防方法？武汉治疗胃炎最有特点的胃肠医院的专家为大家解答下。
　　
　　浅表性胃炎有哪些预防方法？
　　
　　1,乐观豁达
　　
　　大量的研究发现,情绪是影响胃病的一个重要原因,有的医学专家甚至还指出:不少浅表性胃炎病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素,因此,保持一个健康乐观豁达的心态是预防浅表性胃炎的有效方法.
　　
　　2,避免刺激
　　
　　大家在生活中不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用抗风湿药、解热止痛药、激素之类药.因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重.另外,大家还要戒酒、戒烟,少饮咖啡以及浓茶.
　　
　　3,注意饮食和生活调理
　　
　　大家在生活中应该纠正不良饮食习惯,避免因为生活习惯不正确对胃有刺激的饮食,大家在饮食应该宜软易消化,避免过于浓烈的香辛料和过热、过冷、过于粗糙饮食.此外大家还要养成细嚼慢咽,以帮助胃肠消化一部分食物,减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物.尽量不要在睡前吃食.
　　
　　就医指南：武汉国医堂医院胃肠诊疗中心，主要采用“欧姆纳米波疗法”治疗浅表性胃炎，西药主要是彻底消灭幽门螺杆菌，根除HP防止溃疡疾病复发。中药：辩证施治，对症下药，疗法独特，健脾益气，修复受损胃粘膜，调理肠胃。纳米波疗法是应用人体自身免疫，对病历部位靶向结构进行精确定位，将药物通过纳米技术，直接迅速倒入病灶清除毒素，激活免疫细胞功能，修复粘膜。