胃胀是消化道的一个常见症状，那么是什么原因引起肚子胀的呢？又有哪些食疗方法可以进行治疗呢？带着这个疑问，我们今天请到了武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授来给大家进行系统的说明。
　　
　　①肝胆疾病也可因消化功能障碍引起腹胀，如急慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎等。
　　
　　②胃肠功能障碍：如慢性胃炎及胃下垂时，因胃动力减弱、排空减慢而引起胃胀。
　　
　　③胃肠道内气体生成增多：如饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气，这是较常见的原因。
　　
　　④功能性腹胀：如功能性消化不良，可有胃肠胀气、早饱、嗳气等消化不良症状，症状可轻可重，经检查并无器质性病变等异常情况，是常见的功能性疾病，发病率较高，多伴有胃肠运动功能障碍、结肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染、习惯性便秘或精神因素等。
　　
　　介绍了是什么原因导致这个疾病发生的由来，下一步的关键问题就是怎么来预防了。武汉胃肠专科医院胃肠专家称陈教授给大家罗列了相关内容：
　　
　　一、可以强健疲弱胃肠的无花果，可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。从胃胀气的原因下手，一切都迎刃而解。
　　
　　二、小麦草片养胃的办法：小麦苗是一种含多种维生素、矿物质、叶绿素、超起抗氧化酶（ＳＯＤ）等营养素物质的天然食品。在美国，利用小麦苗质量多种身体不适是十分受欢迎的保健食疗方法。
　　
　　三、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜高丽菜含维生素Ｃ及Ｋ，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素Ｃ，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝１０天，效果就会显现。
　　
　　四、为胃胀气的原因也有胃动力不足，所以要吃含丰富的维生素Ｃ，可强化胃壁的马铃薯，含丰富的维生素Ｃ、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素Ｃ也不易被破坏，方便摄取。
　　
　　四、南瓜有助于健胃整肠，这也是从胃胀气的原因下手，南瓜有丰富的维生素Ｃ及胡萝卜素（即维生素Ａ），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素Ｃ。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。