在日常生活中，我们经常看到一些人经常被一些肠胃疾病折磨的痛苦难耐，很多人都患有大大小小的胃病。胃寒对于人们来说，并不陌生，胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑造成的病症。那么，胃寒的症状有什么，针对这个问题，武汉最好的胃肠医院专家为我们作出了以下介绍。
　　
　　武汉最好的胃肠医院专家介绍：胃寒的症状有
　　
　　1.胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
　　
　　2.胃寒呕吐：因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，口不渴，唇不焦，食久不化。
　　
　　3.胃寒恶阻：多因妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。
　　
　　专家说：晚上睡觉不注意也会导致胃寒的发生，胃寒还被分为寒邪犯胃和胃气虚寒。当寒气侵袭人体时，阳气因此受到伤害者则为虚寒证；阳气被寒气遏制的人，为实寒证。寒性凝滞收引，寒留胃脘，气滞不通，因而造成胃脘疼痛；寒为阴邪，如果不注意保暖会加重凝滞，疼痛加剧，难以忍受，遇到温暖时痛就会减轻。
　　
　　胃寒，我们要注意自己的饮食：饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。清淡饮食而富有营养的食物，多饮水，多食蔬菜、豆类制品，加强锻炼身体增强体质，生活规律，戒辛辣烟酒，节制饮食。避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
　　
　　以上是胃寒的症状有什么的详细介绍，希望大家对大家有帮助。武汉最好的胃肠医院专家说：我们要注意胃寒的预防，主要要养成良好的包含习惯，还有胃寒病人可多吃些温性食物，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，如果不好好调养或还出现其他胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。