胃寒在日常生活中是最常见的情况，其多与患者的饮食有很大的关系，因此对于胃寒的饮食一定要注意。胃寒不注意好很容易引起各种慢性胃部疾病的，那么胃寒的饮食要注意些什么呢？
　　
　　大家都想有一个还胃吧，那么下面就一起来看看武汉国医堂医院的专家对胃寒的饮食是怎么介绍的：
　　
　　1、养成良好的生活习惯：饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少，忌暴饮暴食。
　　
　　胃寒的饮食
　　
　　2、避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
　　
　　3、、积极食疗和按摩保健：羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病者。注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
　　
　　武汉国医堂胃病医院胃肠科拥有国内最权威的名老中医团队，且每年国内知名老中医都会来武汉国医堂医院轮流坐诊，为广大市民免费诊疗各种疑难杂症。医院每年都会邀请武汉、广州等地知名医师来本院免费坐诊，届时广大市民都可免费预约本院到诊专家。医院以其良好的医疗环境、雄厚的专家技术力量，全力打造医疗第一品牌，力争成为受人尊敬的、有社会责任感的一流医院。武汉国医堂胃病医院位于解放大道270号，医院交通便利，靠近轻轨1号线太平洋站，太平洋公交站天桥旁即可，多辆公交车可直达。医院为了方便全国人民的治疗咨询需用，开展了电话预约挂号就诊及远程会诊诊疗方案，你只要打医院的热线电话就可以为你提供更为便利的咨询就诊服务。