武汉国医堂医院：反流性食管炎平时注意事项有哪些?近期有很多人由于自个呈现泛酸的表现到医院去查看医治，他们通常都带着这样的疑问：“泛酸即是反流性食管炎吗?”关于广阔患者的这个疑问，武汉国医堂医院胃肠治疗中心专家说到，实际上，泛酸是多种疾病的临床表现，反流性食管炎仅仅是其间的一个。

反流性食管炎平时注意事项：

一、尽量防止使腹内压增高的活动，如过度折腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

二、注意少量多餐，低脂饮食，可削减进食后返流发作的频率。相反，高脂肪饮食可推进小肠黏膜开释胆囊缩短素，易致使胃肠内容物返流。

三、忌酒戒烟。烟草中的尼古丁可加剧返流。乙醇能影响胃酸排泄，使返流表现加剧。

四、体重超重者宜瘦身。由于过度肥胖者腹腔压力增高，可推进胃液返流，特别是平卧位尤甚，故应活跃减轻体重，以改进返流表现。

五、睡觉时可将头侧的床腿垫高15～20厘米，对减轻夜间返流是一个卓有成效的好办法。

六、改动不良睡姿。有人睡觉时喜爱将两上臂上举或枕于头下，这样可致使膈肌举高，胃内压力随之添加，使胃液返流加剧。

武汉国医堂医院专家温馨提示：如果你患有食管炎的症状一定要及时去正规的医院进行治疗，以免耽误了最佳治疗的时间，影响疾病的康复。如果你还有其他不明白的地方欢迎你的来电咨询，祝你身体健康，早日康复!