随着社会的快速发展，人们生活压力也在逐渐增大，在消化系统上发生的疾病越来越多。十二指肠溃疡是一种常见的消化科疾病，给身体危害极大。那么十二指肠溃疡要怎么保养呢？现在就看看武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师给大家详细讲解。
　　
　　①要戒除烟酒，对于十二指肠溃疡病人来说一定要做到，不然容易导致溃疡加重或使溃疡难以愈合，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。
　　
　　②多吃一些含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯。马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。
　　
　　③多吃南瓜有助于健胃整肠，南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。
　　
　　武汉胃肠专科医院位于解放大道270号，医院交通便利，靠近轻轨1号线太平洋站，太平洋公交站天桥旁即可，多辆公交车可直达。医院为了方便全国人民的治疗咨询需用，开展了电话预约挂号就诊及远程会诊诊疗方案，你只要打我们的热线电话就可以为你提供更为便利的咨询就诊服务。