胃出血症状多以呕血和便血为主。患者呕血前有恶心感，便血前有便意感，便后双眼发黑、心慌，甚至晕厥，面色苍白、口渴、脉快无力，血压下降等。那么你会预防胃出血现象吗？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师详细给大家介绍。
　　
　　①情绪轻松，不要紧张。科学证实，不良情绪同样可诱发胃出血。
　　
　　②软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。
　　
　　③加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。
　　
　　④规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。
　　
　　以上是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师对“预防胃出血”所做出的讲解，相信大家通过专家的讲解，对于疾病也有所了解了。专家提示：一旦患上胃出血要及时上医院进行治疗，否则延误了病情会导致严重的后果。