胃出血的注意和预防其实归根到底还是要养成健康合理的饮食生活习惯，好的科学的习惯永远是健康身体的必须。至于胃出血平时如调养，最重要的就是饮食调养。每个人对食物的反应都有特异，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。那么，胃出血怎样注意和预防呢？具体我们来看看武汉胃肠医院的专家是如何说的。
　　
　　胃出血怎样注意和预防？我们应该怎样做呢？
　　
　　第一：预防和注意胃出血要尽量避免咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用这类刺激性食物。
　　
　　第二：预防胃出血少吃酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，建议于饭后摄食，空腹摄取若会造成胃部不适。
　　
　　第三：有些食物（如蕃薯、芋头、黄豆等）容易产气，可依个人的经验（是否造成胀气因而疼痛）决定自己是否应摄食，对于预防和注意胃出血特别要注意。
　　
　　第四：如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等，如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽；牙齿不好者，仍应注意这类粗纤维食物的食用与否。
　　
　　第五：炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物、冰品类食物及汽水，常会导致胃部的不适，应留意选择。
　　
　　看完上面的文章，我们了解到对于疾病来说，我们应该采取预防为先，治疗为主的思想，这样才能把疾病扼杀在生命的摇篮里。
　　
　　温馨提示：看胃出血哪里好呢？武汉肠胃医院是首选，武汉肠胃医院是一家专业治疗肠胃的医院，它最新采用美国索诺声超声医学数字技术，不插管无痛苦，同时，它还具有储存、录相、摄影等多种功能，便于会诊及资料保存，通过前后检查资料的对比，让您可以清楚地知道治疗效果如何，对诊疗进展做到心中有数，对治疗更有信心。