胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。其实很多人患上这个疾病，习惯是很重要的，一些不良的习惯直接导致疾病的反复发作，难以断根。那么胃窦炎患者要养成哪些好习惯呢？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专科陈教授详细给大家进行说明。
　　
　　一、胃窦炎患者平时的饮食宜清淡、有营养、软烂、容易消化的食物为主，不吃或少吃对胃粘膜有损害的食物，如刺激性强的食物烈性酒、浓茶浓咖啡，同时也要避免吃一些太硬、过酸、过冷、过粗糙、油炸和油煎的食物。
　　
　　二、胃窦炎患者平时进食要养成良好的饮食习惯，每天的进食要按时按量完成，要有规律进食，不饿一顿饱一顿，可以少吃多餐，但不宜过多过饱，减轻胃部的负担，对治疗胃窦炎有很重要的作用。
　　
　　三、胃窦炎患者平时不吸烟，烟会严重损害胃粘膜，加重胃病的。睡觉前1～2小时要禁止进食，要不很容易引起胃酸反流，胃部不适或不舒服。
　　
　　通过武汉胃肠专科医院胃肠专家对于“胃窦炎患者要养成哪些好习惯”相关知识的讲述，相信大家也获取了相应地有效信息。专家特别提醒患者：要有健康防治意识，患有胃病者一定要提高警惕，要注意预防胃病的发作。

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