胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。那么胃肠功能紊乱怎么食疗呢？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面为大家讲述。
　　
　　【参枣大米或小米做成的饭】
　　
　　配方:党参10克,大枣20个,江米250克,白糖50克。
　　
　　制法:将党参、大枣泡发煮半小时,捞出,汤备用,江米蒸熟,把枣摆在上边,再把汤液加白糖煎熬成黏汁,浇在枣饭上即可。
　　
　　功能:补气健脾益胃。
　　
　　用处:作主食食用。
　　
　　【薯蓣粥】
　　
　　配方:薯蓣(研泥)100克,羊肉(煮熟取出研泥)100克,粳米250克,羊肉汤数量适宜。
　　
　　制法:将粳米加羊肉汤、清水数量适宜,煮成粥,再放入羊肉泥、薯蓣泥稍煮调味即可。
　　
　　功能:温补脾肾,涩肠止泻。
　　
　　用处:可作迟早饭或作点心食用。
　　
　　上面只是我们专家的一些建议，如果胃部不适一定要到正规医院就诊，切记千万不可自己胡乱医治，以免造成无可挽回的严重后果。