随着社会的进步，人们饮食的多元化、复杂性的发展，美食太多太杂，对我们大家的肠胃来说就是一大考验了。那么胃肠功能紊乱怎么治疗效果佳？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面给大家介绍。
　　
　　①调节神经功能,改善睡眠.根据病情,可选择镇静剂如:利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
　　
　　②疼痛症状明显者可选用解痉止痛药抗胆碱能,可使平滑肌松弛,有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
　　
　　③胃肠功能紊乱应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,冷饮等,也不易食用生、硬等食品。
　　
　　④胃肠功能紊乱要以柔软、易消化、富含营养、有足够热量、低脂、少纤维为原则。高纤维及高脂食物有促进肠蠕动,刺激肠壁作用,不易消化,对肠道不利,故应限制.多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用可使腹泻加重,应少吃。
　　
　　⑤胃肠功能紊乱腹泻、腹胀时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物及甜食,如薯类、白萝卜、黄豆等;忌食牛奶及其他乳制品,以免加重腹泻与腹部胀气.宜吃面食(特别是发面饮食)、小米粥等,小米、馒头养胃,可做主食。羊肉、狗肉等温热食物均有营养胃肠效果,枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶,可以保护胃肠道粘膜,促进溃疡面愈合。