大家都知道患病了要治疗，却不知道要预防。有人就问：萎缩性胃炎都有哪些预防方法？具体看看武汉胃肠医院专家的详细介绍，希望能够帮助大家。
　　
　　萎缩性胃炎都有哪些预防方法？
　　
　　第一、要避免含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等，这些食物难以消化，会引起腹部胀气。
　　
　　第二、养成良好的饮食和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。吃饭要放松心情，不要看电视等。提倡一日三餐，不主张多餐，晚餐不要太饱，待食物消化后再睡觉。否则，可能会增加胃部不适感。
　　
　　第三、在平时饮食中尽量做到饮食清淡，少吃油腻、刺激性、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。刺激性食物如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、浓咖啡等，均不利于胃粘膜炎症的恢复，应减少食用。
　　
　　第四、改善不良情绪，保持积极乐观的心态。
　　
　　中西医平衡三维疗法
　　
　　通过武汉国医堂胃肠医院，特色的中药温补调理肠胃,西药杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。