由于腺体萎缩或消失，胃粘膜有不同程度的变薄，并常伴有肠上皮化生，炎性反应及不典型增生。该病是消化系统常见疾病之一，在我国一般人群中，慢性胃炎的发病率甚高，其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。那么萎缩性胃炎怎么预防最科学？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面给大家进行讲解。
　　
　　&1.性萎缩性胃炎的预防还应要避免心情忧郁、紧张，适当的进行调节，生活要规律有节奏，不管多大的麻烦也要保持乐观开朗的心情去对待，这样能对疾病治疗提升等级，还能提高自身素质修养。
　　
　　&2.期去医院做身体检查，要节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害。
　　
　　&3.良好的饮食习惯，因为很多胃肠疾病都是由不良的饮食习惯引起的。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物。要确保所有食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。
　　
　　以上是专家为大家对“萎缩性胃炎怎样预防最科学”的介绍，希望能对大家有用。专家提醒，得了胃肠疾病一定要及时就医诊治，以免病情进一步恶化，对身体健康造成更大的破坏。
　　
　　武汉胃肠专科医院－肠胃治疗中心本着“以患者为中心”的服务宗旨，坚持“预防为主”，“少花钱治好病”，“社会效益第一”的原则，走专科特色发之路，不断提高医疗保健技术水平，竭诚为各界广大人民健康服务！