俗话说：三分治疗，七分调理。这句话也是说的有理的。要想彻底治疗胃痛就一定重点抓住饮食卫生，因为胃痛的出现常因饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痉挛，胃内压增高，肌纤维紧张度增强，刺激神经感受器而发生。
　　
　　武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师说：想要从饮食上着手就要做到，不喝浓茶和浓咖啡;忌食辛辣刺激性食品，戒烟、戒酒等。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物。
　　
　　同时，还要注意天气骤变的春夏季是胃病活跃的季节，胃痛病人应注意保暖，减少发作的诱因。
　　
　　首先，调适精神避免精神紧张、焦虑、恐惧，同时注意避免过度疲劳。因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血。
　　
　　其次，预防相关疾病要积极预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病(鼻窦炎、咽喉炎)、口腔疾病(龋齿、牙龈炎)，勿将痰液、鼻涕等吞入胃。同时要避免服用对胃有损害的药物，如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等，以免胃黏膜受损，如必需服用以上药物，必须遵医嘱，并在饭后服用，以减少对胃部的刺激。
　　
　　还有，适当用药品如果是溃疡活动期，或胃黏膜糜烂，胃酸分泌过多，可服用一些对胃黏膜有较好保护作用的药物。例如，中药瓦愣子、乌贼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰衣、浙贝母、五倍子、田七、黄芪等。
　　
　　最后，合理适用药膳对胃痛患者，平时的饮食调养是相当重要的。一般来说，主张少食多餐，食物清淡而易消化，脂肪及糖要偏低。在药膳方面，则应根据个人体质情况进行选择。
　　
　　以上就是武汉胃肠专科医院胃肠陈主任医师关于胃痛这一疾病详细地说明。同时胃肠专家温馨提示：日常生活中养成良好的生活习惯和合理的饮食习惯是避免胃痛发生的有力保障。有突发情况出现就可以采用上面的治疗措施进行治疗。