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武汉胃肠医院 > 胃肠症状 > 胃痛 > 缓解胃痛的几个原则是什么?

作者:武汉国医堂医院发布时间:2013-02-19来源:http://wh.gytwcb.com/
  胃痛是生活中最常见的疾病之一了,因为发病的人群太广泛了,基本上只要患过的人都会知道什么是胃痛。但是知道并不表示他们会了解这个病。那么缓解胃痛的几个原则是什么?以下就是武汉胃肠专科医院胃肠专家对于疾病的简单讲解。
  
  一些人认为,牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉,帮助胃病好起来。对于急性胃炎患者来说,一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用,让人觉得胃部较为舒服。但是,如果把牛奶当成养胃食物摄入过多,牛奶中大量的乳酸需要消化,反而会使胃部释放出更多的胃酸,最终又刺激了胃黏膜。
  
  再说稀粥,都说喝粥养胃,许多胃病患者总以为吃粥比吃饭好,他们认为,有胃病就应该吃一些较为细软、看起来容易消化的食物,以减少胃的负担。其实,饭和粥,一个硬,一个软,表面看来好像有所分别,但吃到了肚子里都一样了。
  
  对于胃病患者来说,最重要的是要注意进食的分量,而不是食物的软硬问题。因为吃得过饱或过度饥饿,也会让胃酸分泌不平衡。
  
  如果你是个胃病患者,每顿饭最好吃到七分饱就可以了,而且要少量多餐,例如从三餐增加到五餐,每餐酌量减少分量,以保持适量的进食分量。

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