胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。那么胃痛患者该怎么吃呢?下面就让武汉
胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师具体给大家介绍。
①经过加工容易消化的:宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆,如大米煲成米粥,肉类煮烂等。胃痛吃什么食物好?不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。
②食物本身容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。
③服用小麦草片:小麦中叶绿素的分子结构与人血液中的红细胞的结构相似,是一种容易被人体吸收利用的营养物质,能够分解食物中的有害物质,降低其对人体的损害,具有保护肠胃黏膜、帮助胃肠解毒排毒的功效。
④助消化的食物:如山楂、箩卜、汤菜等。
专家特别提醒:要有健康防治意识,患有胃病者一定要提高警惕,要注意预防胃病的发作。而一旦出现症状时,一定要及时查找原因,不要等病情严重了才想起到检查治疗。而是要做到早发现早治疗,才能确保健康。