胃下垂的病人绝大部分消瘦，主要表现为消化不良的症状，如上腹饱胀不适、食欲不振等，有些病人有时有上腹牵扯痛等症状。那么胃下垂患者该如何运动？下面就让武汉国医堂医院胃肠专家陈教授全面给大家说明。
　　
　　一要适当进行体育锻炼(营养不良、久病消耗者除外)，使维持胃的肌肉韧带发达有力。
　　
　　二要加强营养，使大网膜、小网膜有一定的脂肪，以增加对胃的附着与支持力。
　　
　　三要注意避免过劳，不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。四可配用适当的药物,或进行针灸、按摩等。
　　
　　进行体育锻炼时，关键要循序渐进，开始可以进行太极拳等轻度锻炼，继而可做一些俯卧撑、腹肌锻炼如仰卧起坐等。持支持胃的韧带、腹膜坚强有力了，就可试着进行一些更大强度的运动，直至胃下垂完全治愈后，就可像常人一样踢球、跑步了。
　　
　　武汉国医堂胃病医院位于解放大道270号，医院交通便利，靠近轻轨1号线太平洋站，太平洋公交站天桥旁即可，多辆公交车可直达。医院为了方便全国人民的治疗咨询需用，开展了电话预约挂号就诊及远程会诊诊疗方案，你只要打我们的热线电话就可以为你提供更为便利的咨询就诊服务。