胃下垂的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。那么剧烈运动会引发胃下垂吗？下面就由武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师全面给大家进行分析。
　　
　　①要注意避免过劳，不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。
　　
　　②可配用适当的苭物,或进行针灸、按摩等。
　　
　　③要适当进行体育锻炼（营养不良、久病消耗者除外），使维持胃的肌肉韧带发达有力。
　　
　　④要加强营养，使大网膜、小网膜有一定的脂肪，以增加对胃的附着与支持力。
　　
　　温馨提示：治疗胃下垂，重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。这是根治本病关键。适当参加体育活动，既可锻炼腹肌，增强体质，又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。