哪些食物可以缓解胃胀？胃胀是每个人都遇到过的问题，那么你的胃胀是怎么治疗的呢？你知道哪些食物可以缓解胃胀吗？下面武汉胃肠医院胃肠科的专家为您介绍哪些食物可以缓解胃胀。
　　
　　1、牛奶中造成腹胀的成分是乳糖，有些人肠道中的乳糖酶含量低，牛奶中的乳糖不能完全被分解，到大肠后在微生物的作用下，产酸产气，从而引起腹胀。茶叶中的兴奋神经的成分既然能引起交感神经的兴奋（心率加快），从而使肠道的蠕动减慢，这样就增加了牛奶在肠道的停留时间，使乳糖与乳糖酶的接触时间延长，产气量下降，缓解腹胀。
　　
　　2、也许茶叶中含有我们不了解的成分，具有促进肠道产生乳糖酶的作用或是增加了肠道乳糖酶的活性。但是，我想这样的作用不会很强，因此乳糖不耐症的患者不宜用这样的方法，只有那些乳糖酶的含量或活性稍低的人可以采用此法。相关推荐：预防急性胃炎注意哪些地方
　　
　　电子无痛胃肠镜
　　
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