长期胃胀该怎么办？胃胀一般都是由于功能性疾病、器官性疾病、全身疾病等引起胃肠消化能力下降，出现胃胀等现象，胃胀患者一般表现为吃东西，难以消化，胃会感觉到鼓胀，心里憋得慌，排便的时候不畅。那么长期胃胀该怎么办呢，武汉国医堂医院的专家们告诉您：
　　
　　1.胃胀首先就要控制饮食的选择，对于那些油腻、油炸、难消化的食物一定要少吃，少吃过甜、过酸、生冷的食物，还有对于能产生大量气体的食物要少吃，比如马铃薯、红薯、山芋等。
　　
　　2.建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
　　
　　3.不食不易消化的食物，炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
　　
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