胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。那么胃胀恶心该怎么办？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师给大家仔细介绍。
　　
　　武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师说：胃胀可能是多种不同的胃部疾病造成的，所以不能忙着用药，而忽视了查明原因，所以胃部不适应该首先明确诊断，然后再选药进行治疗。
　　
　　在饮食方面，需要注意可以少食多餐，每顿饭不能超过七分饱，调整饮食和生活方式，避免诱因，培养良好的生活习惯。避免烟酒和刺激性食物，饮食宜规律细嚼慢咽，戒烟限酒，这些都是应该重视的生活饮食细节问题。
　　
　　对于都市白领人士来说，往往由于工作原因，而出现胃胀的现象，经常熬夜加班的白领，工作高度紧张劳累、工作时间不固定、食无定时，这些因素都容易导致肠胃疾病，所以应该注重平时的预防。