最近工作太忙了,基本上每天都是连饭可能都吃不少就要跑业务,饮食很不规律,所以现在也在调节,希望能够缓解,但是还是每天吃饭前都会胃胀,不知道是什么原因会胃胀气,希望
武汉胃病医院的胃肠专家给我们讲解下,丰富下知识。
什么原因会胃胀气?
1、饮食习惯不好:如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话,不少空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动,也易致使气体闷在肚里。
2、肠胃道疾病:如大肠激躁症、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠粘黏、肠胃道肿瘤等患者,也容易累积肠气而导致胀气。
3、压力大:压力会使人紧张、心跳加快、血压上升、肌肉紧绷,致使肠胃蠕动变慢,产生腹胀。
4、有鼻炎、鼻子过敏的人,常不自觉用嘴巴呼吸,把空气吸进消化道内,也容易产生胀气,却常常被人忽略。
5、吃了易产气的食物:体内产生的气大多由大肠内细菌在分解食物过程中产生。而人体内因为缺乏某些消化寡醣类及多醣类碳水化合物的酵素,所以若吃了这类食物如豆类制品、地瓜等,因不易被小肠吸收利用,大多进到大肠再被分解,因此产生更多气体,包括氮气、二氧化碳及甲烷等。有乳糖不耐症的人,因为不易消化牛奶中的乳糖,常一喝牛奶就腹痛。不妨改吃低脂优格或许就能改善。
武汉肠胃医院胃肠科一贯坚持"热忱、严谨、优质、一流"的医疗服务宗旨,以人为本,以病人为中心,一切为了病人、病人在我心中"为目标的服务宗旨"强化科学管理,创优质服务,抓质量达标,为广大患者提供最佳的医疗技术服务,温馨体贴的健康医疗服务,是武汉地区最好的
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