胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。那么胃胀患者要注意哪些饮食习惯呢？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授详细为大家解说。
　　
　　①多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
　　
　　②服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
　　
　　③应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
　　
　　④适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
　　
　　武汉胃肠专科医院是一家集研发、治疗、康复与一体的现代化中医院，采用中西医结合疗法，彻底根治各种原因引发的急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃胀、胃出血等等。是您放心的治疗机构。武汉胃肠专科医院专家陈树清表示，胃镜疾病的治疗首要就是找出病因，由于胃病临床表现较为相似，所以一般通过无痛胃镜检查方案，为患者的健康检查做出保证！