幽门螺旋杆菌是一种单极、多鞭毛、末端钝圆、螺旋形弯曲的细菌,多栖息在胃黏膜细胞以及粘液中,有很强的传染力,可通过手、不洁食物、不洁餐具以及粪便等途径传染。那么减少幽门螺杆菌的危害的途径有多少?现在就看看
武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师是如何为大家表述的。
途径一:限制多渣食物,应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
途径二:注意饮食定时定量,营养丰富,应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
途径三:感染幽门螺杆菌要注意饮食习惯,注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。
途径四:提倡家庭内采用分餐制、公筷制,食具要注意消毒,避免接触感染。中国人有些家长喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃,这种习惯都增加幽门螺杆菌传播的机会,应坚决杜绝。
对于幽门螺杆菌的治疗,武汉胃肠医院采用幽门螺杆菌呼气检测——当前医学界公认的最佳检测方法
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